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 征矢先生は、パラグライダー、スキー、スキューバダイビングとアクティブな趣味をお持ちのとても活力ある先生です。
そんな先生に今回は、お勧めのスキューバダイビングのスポットを教えていただきました。
スキューバダイビングのお奨めスポットは、
まず1週間休みが取れるなら
1.オーストラリア リザード島 ミンク鯨
2.パラオ ブルーコーナ
3.メキシコ ラパス アシカ
海の透明度ではサイパンやパラオがきれいだけれど、メキシコは、アシカと遊べるのが魅力ですね。アシカのほうから遊んでと寄ってくるので紐や棒を出すとひっぱったりしてすごくかわいらしいですよ。それをみていると、とっても癒されるのじゃないかな。
あと、お手軽な海外だとサイパンのイーグルレシティーがお奨めで、斑とびえいの群れが壮観ですね。国内なら伊豆下田の神子元島で金槌頭の鮫、シュモクザメ（ハンマーシャーク）の群れがみられてお勧めですね。画像を見せると日本でもこんなところがと驚く人が結構いますよ。
やはり、気分を変えることによって仕事にも打ち込めると思うので自分にとっては、スキューバダイビングは欠かせないものの一つですね。 |
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気分転換にはなんといっても体を動かすことがお薦めです。
私の場合は、スポーツクラブにはまっています。現在は週に三回は通い、エアロビクス、ボディーパンプ、ヒップホップ、加圧トレーニング等を行っています。十数年前にまずエアロビクスと出会い、体が根本から変わっていくのを体感しました。
あまりに楽しくて生活の一部として週に五、六本はレッスンを受けていました。いつの間にか腰痛や肩こりも無くなり、診療のストレスも翌日に残らなくなりました。
スポーツクラブで人の輪が広がり、昨年開業した際にも医院の設計や施行も、そこで知り合った工務店の経営者や、一級建築士の方にお願いし、とても満足のいく医院を作り上げることができました。 |
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